เคล็ดลับในการหยุดการแบ่งปันการแบ่งปันในฤดูร้อนนี้

การแบ่งปันกำลังเอาใจใส่!

แบ่งปัน

ทวีต

แบ่งปัน

เด็ก ๆ ทั่วอเมริกาตั้งตารอฤดูร้อน – การพักจากการทำงานของโรงเรียนและการสอบสภาพอากาศที่อบอุ่นวันหยุดยาวและการนอนหลับกับเพื่อน ๆ เด็กทุกคนนั่นคือยกเว้นผู้ที่ยังคงมีอุบัติเหตุตอนกลางคืน สำหรับเด็กหลายล้านคนที่ต้องทนทุกข์ทรมานจากการนอนหลับการนอนหลับและค่ายเหล่านี้อาจทำให้เกิดความวิตกกังวลและความยุ่งยาก เกิดอะไรขึ้นถ้าเพื่อนของพวกเขาค้นพบ? พวกเขาจะถูกล้อเล่นและสนุกหรือไม่? พวกเขาจะหยุดได้รับเชิญไปยังฝ่ายเหล่านี้เพราะมันหรือไม่?

แม้จะเป็นหนึ่งในเงื่อนไขในวัยเด็กที่แพร่หลายมากที่สุด แต่ส่งผลกระทบต่อเด็กเกือบ 8 ล้านคนที่มีอายุระหว่าง 5 ถึง 17 ปีในสหรัฐอเมริกาเพียงอย่างเดียว แต่การได้รับการวินิจฉัยและรักษาอย่างเหมาะสม ผลที่ได้คือผู้ปกครองและเด็ก ๆ ที่ได้รับการบอกว่ามีน้อยที่จะทำหรือ“ รอเขาจะเติบโตจากมัน”

แต่ในช่วงหลายเดือนหรือหลายปีที่อาจพาเด็กไปเติบโตเขาหรือเธออาจจะประสบกับความวิตกกังวลความวิตกกังวลและความอับอาย การเปรียบเทียบตัวเองกับพี่น้องที่อายุน้อยกว่าที่ไม่เปียกเตียงมักจะทำในความตลกขบขัน แต่อาจทำให้เกิดเครื่องหมายที่ยั่งยืนในการเห็นคุณค่าในตนเองของพวกเขา การซักที่ไร้ขีด จำกัด ของการซักรีดและผลิตภัณฑ์ดึงที่มีราคาแพงนั้นเป็นปัญหาที่น้อยที่สุด

แล้วอะไรทำให้เด็กเปียกเตียงในเวลากลางคืนเมื่อพวกเขาสามารถปราศจากอุบัติเหตุในระหว่างวัน? เด็กขี้เกียจและไม่ต้องการลุกจากเตียงหรือไม่? และทำไมผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์จำนวนมากจึงไม่มีทางเลือกหรือคำแนะนำที่มีประสิทธิภาพเพื่อช่วยยุติฝันร้ายของผู้ป่วย

ใน 99% ของกรณีการนอนไม่ได้เป็นผลมาจากสภาพทางการแพทย์ขอบคุณ เรารู้สิ่งนี้เพราะร่างกายของเราใช้ระบบทางเดินปัสสาวะแบบเดียวกันสำหรับกลางวันในเวลากลางคืน – ดังนั้นหากใครสามารถแห้งในระหว่างวันทางสรีรวิทยาพวกเขาจะต้องสามารถทำได้ในเวลากลางคืนเช่นกัน โดยปกติแล้วปัญหาคือเด็กทนทุกข์ทรมานจากความผิดพลาดในการเรียนรู้ที่เกิดจากการนอนหลับลึกมากโดยเด็กไม่รู้จักสัญญาณที่จะตื่นขึ้นมาเพื่อปัสสาวะหรือสามารถกล้ามเนื้อแน่นพอที่จะรอจนถึงเช้า

ใน 30 ปีของการรักษา enuresis (bedwetting) ฉันพบว่าการบรรลุเทคนิคที่เรียนรู้นี้สามารถช่วยได้ดีที่สุดผ่านการผสมผสานระหว่างการบำบัดพฤติกรรมควบคู่ไปกับการใช้สิ่งเร้าภายนอกเช่นสัญญาณเตือนของ Enuresis สัญญาณเตือนจะเปิดใช้งานเมื่อเราเปียกเตียงของเราและเมื่อเวลาผ่านไปสมองได้รับการฝึกฝนให้ตอบสนองโดยไม่มีสิ่งเร้านั้น การรวมกันของวิธีการทั้งสองนี้แทนที่จะนับในเทคนิคเดียวได้เพิ่มความสำเร็จในการรักษามากกว่า 90%

โดยส่วนตัวแล้วฉันรู้ว่าการท้อใจเป็นอย่างไรเมื่อเห็นเด็กเปียกนอนทั้งคืนทั้งคืนและออกไปเที่ยวกลางคืน ไม่เพียง แต่ฉันจะได้สัมผัสกับตัวเองตอนเป็นเด็ก แต่ฉันเป็นพ่อแม่เมื่อสามสิบห้าปีก่อนเมื่อลูกของฉันมีอุบัติเหตุทุกคืน มันเป็นประสบการณ์ที่ช่วยให้ฉันเลือกที่จะฝึกฝนการบำบัดของฉันในด้านจิตวิทยาของ enuresis และอุทิศอาชีพของฉันเพื่อช่วยให้ผู้คนกำจัดเงื่อนไขที่ถูกทอดทิ้งโดยทั่วไป

โชคดีที่ฉันยังรู้ถึงความรู้สึกของการดูเด็กหลายพันคนทำงานเพื่อกำจัดการใส่ผ้าคลุมเตียงและความภาคภูมิใจและความมั่นใจอันยิ่งใหญ่ที่สามารถปลูกฝังในพวกเขาได้

ด้วยการทำตามขั้นตอนพื้นฐานเพื่อตระหนักถึงความเป็นจริงของเงื่อนไขและให้ความรู้แก่ตัวเองเกี่ยวกับการรักษาที่ปลอดภัยในช่วงฤดูร้อนสามารถกลายเป็นสิ่งที่ตั้งใจไว้ได้อีกครั้ง – เต็มไปด้วยความไร้กังวลข้ามคืนและปาร์ตี้นอนหลับ

Jacobsagie, PhD เป็นผู้เชี่ยวชาญด้าน Enuresis ที่มีชื่อเสียงระดับโลกและเป็นผู้ก่อตั้งคลินิกบนเตียงหลายแห่งทั่วโลก

หากคุณชอบโพสต์นี้คุณอาจมีความสุขในเรื่องราวเหล่านี้

กำลังโหลด …

var marketGiddate = วันที่ใหม่ (); document.write (”);

§ion=

var addthis_config = {“ data_track_addressbar”: true}; // s7.addthis.com/js/300/addthis_widget.js#pubid=ra-52a8a5a807f5f744444444444444

ลิงก์ไปยังโพสต์นี้: เคล็ดลับในการหยุดการนอนในฤดูร้อนนี้
ที่เกี่ยวข้องสนับสนุน“ ฮีโร่ในการฝึกอบรม” ของคุณ

0/5

(0 บทวิจารณ์)

การแบ่งปันคือการดูแล!แบ่งปัน

ทวีต

แบ่งปัน