4 วิธีการปรุงอาหารที่ช่วยประหยัดสติ

ลอร่าจาก Plummelo ส่งแนวคิดที่ยอดเยี่ยมมาให้ฉันในการใช้ทางลัดในห้องครัวเพื่อใช้เวลาและความมีสติ ฉันจะปฏิเสธได้อย่างไร? ในขณะที่ผู้หญิงที่ประกาศคืนหม้อหม้อรายสัปดาห์เป็นข้ออ้างในการทำอาหารเย็นเมื่อฉันมีเวลา (ในช่วงเช้างีบ!) ฉันชอบการตัดทางลัด ฉันหวังว่าพวกเขาจะทำให้คุณดีใจเช่นกัน

แจ้งให้เราทราบ (ในความคิดเห็น) หากคุณต้องการรายละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับการตั้งค่ากลุ่มทำอาหารหรือเคล็ดลับการเตรียมนินจาอื่น ๆ

เราเป็นคนอาหาร … การรวบรวมอาหารการสำรวจสูตรอาหารการหาวิธีการใช้ส่วนผสมใหม่คือความคิดของเราเกี่ยวกับความสนุก ก่อนเด็กเราไม่คิดสองครั้งเกี่ยวกับการใช้เวลาช่วงบ่ายวันหยุดสุดสัปดาห์เต็มในครัว

แต่ตอนนี้.

ระหว่างการให้อาหาร, เรอ, การเปลี่ยนผ้าอ้อม, การวางแผนเวลางีบหลับและเพียงแค่ใช้เวลาที่มีคุณภาพเด็กเก่าที่ดีมีเวลาเหลือน้อยที่จะตีอาหารที่น่านับถือ ตอนนี้แทนที่จะยอมจำนนต่อการล่อลวงของการตบขนมปังบางชิ้นเข้าด้วยกันและเรียกมันว่าอาหารเราได้พัฒนาความคิดบางอย่างที่เราใช้ซึ่งยังคงให้เราอวดการทำอาหารของเรา:

1. เลือกสูตรอาหารที่ปรับปรุงด้วยเวลาทำอาหาร: เมื่อคุณได้ยินเสียงร้องไห้คุณรู้ว่าคุณจะต้องก้าวออกจากห้องครัว ดังนั้นแทนที่จะเลือกสูตรอาหารที่ต้องใช้เวลาที่แม่นยำให้เลือกสูตรอาหารที่ปรับปรุงด้วยเวลามากขึ้นในเตาหรือในเตาอบ เราชอบสตูว์ซุปแสนอร่อยซอสพาสต้าและเนื้อตุ๋น

2. เตรียมข้างหน้า: สูตรมากมายเรียกร้องให้มีการสับจำนวนมากแล้วโยนทุกอย่างลงในกระทะ แทนที่จะทำการสับทั้งหมดในเวลาเดียวกันใช้เวลาว่าง 5-10 นาทีเมื่อคุณสามารถ (ในขณะที่เด็ก ๆ กินอาหารกลางวัน?) เพื่อเตรียมส่วนผสมเพียงไม่กี่ตัว แม้ว่าจะใช้เวลาหนึ่งหรือสองวันในการทำให้เสร็จ แต่ตอนนี้คุณจะสามารถปรุงอาหารได้จริงเมื่อคุณทำได้

3. เข้าร่วมกลุ่มทำอาหาร: ลองนึกภาพการทำอาหารห้ามื้อในเวลาที่คุณต้องทำ (กลุ่มทำอาหารช่วยให้คุณทำเช่นนั้นได้) ด้วยการรวมตัวกันเป็นกลุ่มและสูตรพื้นฐานบางอย่างคุณมีทีมงานเตรียมอาหารเตรียมทั้งหมดพร้อมที่จะสร้างและบรรจุอาหารที่เป็นมิตรกับช่องแช่แข็ง และเนื่องจากคุณสามารถเป็นกลุ่มได้ค่าอาหารของคุณจะลดลง

4. จัดระเบียบ: ลืมที่จะได้รับส่วนผสมที่สำคัญอย่างหนึ่งนั้น ดังนั้นแทนที่จะซื้อของชำด้วยความตั้งใจให้เก็บรายการที่คุณต้องรับ โดยการวางแผนในการพัฒนามื้ออาหารที่คุณต้องการทำอาหารและตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้จดส่วนผสมที่จำเป็นคุณจะลดจำนวนทริปช้อปปิ้งที่คุณต้องทำในหนึ่งสัปดาห์

Plummelo.com เป็นเว็บไซต์ที่อนุญาตให้ผู้ใช้รวบรวมสูตรอาหารจากเว็บไซต์สูตรอาหารออนไลน์ชั้นนำโดยอัตโนมัติเผยแพร่สูตรอาหารไปยังกล่องสูตรอาหารส่วนตัวและเริ่มวางแผนมื้ออาหารและพัฒนารายการช้อปปิ้ง บริการฟรีของ Plummelo ทำให้ง่ายต่อการทำอาหารที่ยุ่งเพื่อจัดระเบียบและทำให้การช็อปปิ้งอาหารง่ายขึ้น ทีม Plummelo รวมถึงแม่มือใหม่และพ่อที่มีฤดูกาลเล็กน้อยเพื่อให้พวกเขารู้ว่าเราต้องผ่านอะไร